自愈，才是一个人最了不起的能力，哈哈喵电竞心灵家园

自愈,才是一个人最了不起的能力,哈哈喵电竞心灵家园

一个有态度、温度和深度的地方。

看过这样一句话:“人的脆弱和坚强,都超乎自己的想象。”

有时,我们脆弱得一句话就泪流满面,有时,也会发现自己一个人咬着牙走了很长的路。

人生漫长,学会自愈,才是一个人最了不起的能力。

这是来自哈哈喵开黑陪玩、陪玩网小姐姐们的心声。

01自己治愈自己,要意识到是需要培养的一种能力

同事可乐,一个被父母视为珍宝的独生女,在经历母亲脑出血后一夜长大。

远在他乡工作的可乐,半夜突然接到父亲的电话,说她母亲现在神志不清、不能动弹,不知道该如何是好。父亲颤抖的话语里充满了惊慌与无助。

可乐顿时脑袋一懵,呆滞了几秒钟但又很快恢复了镇静,一边在电话里安慰父亲,让他赶紧叫邻居帮忙,一边急匆匆地买了一张高铁票赶回家。

赶到家的时候,母亲已经被送到县医院,医生告诉她这种脑出血大手术他们这边做不了,风险性很大。

可乐当时几近崩溃,突然袭来的恐惧让她感到窒息,束手无策的她到处求人帮忙,连夜把母亲转移到市中心大医院进行紧急治疗。

后来回忆的时候,她说:“我当时也很害怕,为什么突然让我承受这些?但我知道自己是他们唯一的依靠,无论如何必须要挺住。医生让我签字的时候,我只能强撑着,一直不断地给自己灌输意念:不要难过,不要害怕,一切都会好起来的。”

有句话说:“没有人会一直陪着你,孤独才是人生常态。”

长大,这两个字,孤独得连偏旁都没有。我们总要学会一个人面对所有风雨,不断给自己疗伤,一路跌跌撞撞,一路坚强成长。

这让我想起《活着》里面的主人公福贵,生命里难得的温情被一次次死亡撕扯得粉碎,虽然历尽世间沧桑和磨难,但依然乐观勇敢地活着。

要拥有多么强大的内心,才能抵挡住生活中所有的苦难与暴击?

活着的意义就是好好活着,能够享受最好的,也能够承受得住最坏的,即使伤痕累累,下一秒也能满血复活。

努力勇敢地活着,不断治愈自己,就是一种了不起的能力。

02自愈能力越强,才能越接近幸福

电影《岁月神偷》里有这样一幕让我深受感动:

大儿子罗进一患血癌,鞋匠罗爸特意给去医院看望儿子的妻子做了一双舒服的小皮鞋。

他小心翼翼拿出新鞋,捧在手掌心,开心地给妻子介绍着,鞋的材质和走线,一边给妻子穿上皮鞋,一边不停地念叨着,医院的路不好走,这样不会刮痛脚。

妻子穿上鞋说要给这双鞋取个名字,左边这只叫难,右边那只叫佳,一步难,一步佳,难一步,佳一步,一边走,一边回头笑着对罗爸说话。

生活的种种苦难并没有把他们打倒,而是仍然笑着面对,彼此温暖,互相鼓励。

罗曼·罗兰曾说过:

“世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。”

没有人知道下一刻生活会变成什么模样,热爱生活、努力修炼一颗强大的自愈心、学会取悦自己、为自己打气,这样才能在苦涩的生活里离幸福更近。

在知乎上看到一个提问:“失落沮丧时,你们是怎么自愈的?”

其中一个高赞让我印象深刻:

他说,他也常常容易陷入沮丧失落的负面情绪里,后来慢慢明白,这些本就是生活的一部分。

他从清晨改方案改到深夜,得到的却是领导愤怒的指责与嘲讽,说他方案做得跟狗屎一样。那天晚上他熬一整夜把工作做完,又气又恨,默默地把上司骂了一百零八遍。

后来,上司跟他道歉说因为最近压力太大,没控制好情绪。

他才意识到,其实每个人的工作都很艰难,没有一份工作不委屈,没有必要因为他人的负面情绪而让自己不快乐,最后还是要去解决问题。

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