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清鼻堂:秋天到,鼻炎闹! 我们怎样预防鼻炎来袭?

2021-09-27 09:52:05    文/bf 18

导语:本文是由辽宁省沈阳市的网友投稿,经过编辑发布关于"清鼻堂:秋天到,鼻炎闹! 我们怎样预防鼻炎来袭?"的内容介绍

秋天到,鼻炎闹!过敏性鼻炎又开始反复发作,这可把鼻炎朋友们愁白了头!

每天都是鼻涕一把泪一把,喷嚏不断,鼻涕不止,鼻塞头痛样样不落!更可怕的是,鼻炎长久不愈还会引发多种并发症,威胁人们的身体健康!

清鼻堂:鼻炎危害知多少?

损伤嗅觉功能:鼻腔存在炎症时,鼻腔黏膜肿胀,嗅区黏膜也存在肿胀,同时流经鼻腔的气流减弱,就会影响嗅觉!

易引发并发症:人体五官相通,鼻腔炎症如果解决不及时,会引起中耳炎,咽喉炎,扁桃体炎等,甚至有时候会引起少见的眶内感染。

影响呼吸功能:在得了鼻腔炎症时,鼻腔黏膜充血,鼻阻力明显升高,超过正常值,可以直接影响呼吸功能,让人呼吸不畅,造成记忆力减退,精神萎靡不振等。

影响保护功能:鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动,而减弱鼻子的“除尘”功能。

清鼻堂:秋天怎样预防鼻炎发作?

远离过敏原

秋季正是作物成熟的季节,到处都是过敏原。另外由于天气干燥,鼻腔黏膜更为脆弱。因此,鼻炎患者在生活中应注意远离过敏原!

预防受凉是关键

秋冬季预防鼻炎,主要是防受凉和防感冒。注意保暖,关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾等。要加强体育锻炼,增强抵抗力。避免过度疲劳、睡眠不足、吸烟、饮酒等

保护鼻子的防御机制

避免用手指挖鼻,挖鼻孔使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血,不随便剪鼻毛。鼻毛是空气吸入的第一道防线,有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用。

外出戴口罩,减少对鼻粘膜的刺激

秋冬季节,出门尤其迎风时可以选择戴口罩,居室适当增加室内湿度,并经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜,从而减少不良刺激。及时更换、清洗寝具,防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎。

清鼻堂鼻健康中心温馨提醒:小鼻炎,大危害。鼻炎长久不愈会造成多种并发症,危害身体健康。因此,一旦患有鼻炎,请及时到清鼻堂,科学解决鼻炎!


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