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腰痛人群越来越多,上海协爱中医邵景秀向您介绍是什么原因导致了腰痛

2021-09-14 14:46:27    文/hz 18

导语:本文是由山西省汾阳市的网友投稿,经过编辑发布关于"腰痛人群越来越多,上海协爱中医邵景秀向您介绍是什么原因导致了腰痛"的内容介绍

 不少人都有腰痛的问题,腰痛的原因比较复杂,过度劳累会出现腰痛现象,妇科病的患者也会出现腰痛现象,身体肥胖的人群更易出现腰痛,腰痛与多种因素有关,我们最好了解其中的具体原因,到底是什么原因导致了腰痛?下面一起来看看上海协爱中医邵景秀医生的介绍吧。

 邵景秀,中西医临床主治医师,2013年考入广州中医药大学中西医临床专业研究生,师承广州中医院大学教授、硕士研究生导师赵先明主任,在校期间,跟随导师及当地数位名中医出诊学习,积累了丰富的临床经验。2016年研究生毕业后,于三甲医院从事中医、针灸等工作。

 擅长治疗:运用针灸中药治疗心血管疾病,高血压,心悸,失眠,头痛偏头痛,眩晕,面瘫,糖尿病,痛风,风湿,类风湿,慢支,鼻炎,慢阻肺,哮喘,胃炎,肠炎,脘腹胀满,厌食,消化不良,肝胆疾病,结节病(肺结节,乳腺结节,甲状腺结节等),肾病,前列腺炎,附件盆腔炎,月经不调,痛经,更年期综合症,失眠,焦虑抑郁,汗证,颈椎病,腰腿疼,网球肘,腰痛,膝关节痛,呃逆,踝关节扭伤,带状疱疹,及各种皮肤疾病,肿瘤的中医治疗。对慢性病中医的外治法调理和调理亚健康等有其独到见解。

 腰痛的原因有这些

 1、骨质增生是导致腰部疼痛的主要原因,腰痛是骨质增生的常见疾病,腰椎间盘突出患者也会出现腰痛现象,大部分中老年人会出现腰痛的现象,老年人腰部疼痛主要是骨质疏松引起的,经常腰痛要警惕身体疾病。

 2、女性腰痛与妇科疾病有关,部分中年女性会出现腰痛症状,尤其是月经来潮时会有小腹下坠腰痛等现象,这很可能是妇科疾病引起的,附件炎、盆腔炎这些妇科病会引起腰部疼痛,女性出现腰部疼痛感,最好了解其中的病因。

 3、肥胖的人群容易出现腰痛现象,身体肥胖会给骨骼造成负担,会给身体造成压力,从而会出现身体酸痛的感觉,肥胖会诱发很多并发症,部分男性由于身体太过肥胖,容易出现腰酸的现象,也会出现身体乏力的情况。

 教你几招缓解腰痛问题

 1、腰部肌肉锻炼能促进血液循环,能有效缓解腰部疼痛的现象,睡前在床上做燕子飞行的动作,能够缓解腰部疼痛,对于上班族来说,经常做扩胸运动也可以缓解腰部疼痛,经常活动腰部,坚持做身体保健操,可以缓解疼痛感。

 2、做好腰部的保暖工作能有效缓解疼痛感,腰部疼痛可能是腰部受寒引起的,通过热敷的方式能够将人体内的寒气排出,才能缓解寒气引起的疼痛感,女性要时刻注重腰部保暖,尤其是月子期间要选择合适的衣服,尽量做好腰部保暖工作。

 3、多按摩常运动能促进局部血液循环,将双手搓热后放于腰部,可以扩张血管,能让血液流动速度更快,从而有效缓解局部疼痛,腰部疼痛可以通过中医推拿按摩的方式来缓解疼痛,中医治疗腰部疼痛的效果非常好,可以有效缓解症状。

 久坐不动的人容易出现腰部疼痛感,因此要经常活动腰部,经常按摩腰部促进血液循环,可有效缓解局部疼痛,腰疼的原因比较复杂,了解其中的原因,做好腰部保暖工作很重要,腰部受寒也会出现腰部疼痛,及时排出腰腹部的寒气。


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