头号新闻网-美食-本文

雨水后应该吃什么食物比较好 最新的适合雨水前后吃的美食

2021-03-02 13:55:16    文/zx 32

导语:本文是由甘肃省临夏市的网友投稿,经过编辑发布关于"雨水后应该吃什么食物比较好 最新的适合雨水前后吃的美食"的内容介绍

 哈喽,大家好,今天小编又来跟各位分享有关雨水过后该吃什么好的消息。接下来就让我们一起来看看具体的消息介绍。希望对大家有所帮助。

 春节都还没过完,一转眼就到雨水节气,这意味着着“连阴雨”公布开启。“降雨”是春天的第二个节气,代表着降雨的到来,温度很有可能变化莫测,尤其是沿海地区一带,绵绵细雨相继,温度忽冷忽热,潮湿寒凉,需格外注意保暖做好“春捂”。此外,中医药学重视顺一会儿食,春天肝气充足脾胃虚弱,营养搭配上也要注意除湿气养脾胃,少吃伤胃肠的异味、寒性和油炸的美食特色,多吃健脾利湿的食材。因而降雨后,少食酸寒油炸,多吃这4种美食特色,紧密结合节气,才能够 身体踏踏实实过一年。

 一、大黄米汤圆

 每一年新春,我家全是会囤上很多汤团,一来是大年初一有吃汤圆的风俗人情,二来是连阴雨之时不愿早晨,用以当早餐十分方便快捷。汤团的类型很多,但去年回家最火的非大黄米汤圆不可以。大家都了解,小黄米有健脾养胃益胃、滋阴润肺的功效,常吃胃口好照顾好自己。而用它来做汤圆,色调橙黄色,安全通道不但有小黄米的谷味,又有檽米的软糯,香甜中携带一缕细腻爽滑,让人回味无穷。

 倘若你钟爱吃甜食,那一定要试一下这款糯叽叽的大黄米汤圆。它一共有5种口味:奶油芝士味、榴莲肉味、钙奶味、黑芝麻味和五仁味的,在这其中最浓醇的非芝麻味与钙奶味不可以,一口出来,裹皮十足,满口爆汁,缓缓的牙齿咬合,唇齿留香关键也就1斤肉的价格,就能品味到2种不一样的色香味俱全,赶紧试试吧。

 二、芡实糕

 降雨以后,降雨提升,无可避免感觉到潮湿冰凉。因而,此时多吃些香软甜糯的芡实糕,尤其合适。中医药学感觉,茯芩有健脾胃治疗腹泻、除湿气增强体质的功效,用它来做糕点,健脾养胃又除湿气,甜甜的,很养生食疗。

 这款芡实糕只需1杯饮品店钱,价格不贵,却有老红糖、板栗、紫红薯3种口味,手拿着紧实而又软细,放进嘴中,甘甜不油腻感,带有一丝嚼劲,美味可口不弹牙,无论是做饭后甜点还是早餐吃,都十分色香味俱全。

 三、五谷杂粮粥

 降雨一多,汽体在所难免湿冷,因此营养搭配上,我们可以多吃些健脾利湿的养生粥。养生粥的搭配十分多,但最受欢迎的一般是那几种:八宝粥、四包小米汤这种这种的,里面浓浓的杂粮,不仅食材各种各样口感好,还营养元素浓浓的,雨水节气后可得多吃些。

 这款五谷杂粮粥,里面有25种杂粮,食材多种多样,份量非常大,里面不仅有八宝粥、小米汤,也是有五黑八谷粥,口味各种各样,无需本身搭配,洗一洗往锅中一煮,每天早上都能吃到热呼呼的营养早餐粥。

 四、山药

 说到健脾开胃美食特色,山药可谓是甄选,它就是药也是菜。春冬季节,正好是吃山药的最好是时节,无论是煮汤还是煮制,都十分色香味俱全,甘甜又软嫩,口口面糯。尤其是降雨后,温度转冷,来一锅甘甜养生食疗的山药排骨汤最是悠闲自在,微风习习喝上一碗,浑身上下都舒适。

 这款山药,采用的是传统的栽培技术,天然身体健康沒有有机肥。每一根山药,外型挺直,色调深亮,掰开后根根肉质地地鲜嫩,简单一做,黏糯中带上边糯,老少皆宜。雨水节气即将来临,千万不要忘吃这4种美食特色哟。


猜你喜欢

又一美食街走红被誉为“吃货天堂”  美味独特的美食料理味觉与视觉的双重享受

春节常吃的美食你都知道哪些 最常见的春节常吃的美食介绍

支持促进餐饮节约相关国家标准 建立健全节约型餐饮标准体系

本文地址:http://thcaz.net/meishi/8824.html
声明:本站原创/投稿文章由头号新闻网编辑发布,所有权归头号新闻网所有,转载务必注明来源;文章仅代表原作者观点,不代表头号新闻网立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。
评论

相关推荐

网站热点